强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

擔心患冠心病,如何做好防治準備?

我家里面有兩位老人,現(xiàn)在都先后不在世上了,他們都是因為得了冠心病而去世的,我現(xiàn)在有點擔心我自己也會有冠心病,我想現(xiàn)在就做好防治的準備,不然到時候就晚了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    冠心病的防治需要綜合多方面因素,包括健康的生活方式、定期體檢、控制基礎疾病、保持良好心態(tài)、避免不良習慣等。 1. 健康生活方式:均衡飲食,減少高鹽、高脂、高糖食物攝入,多吃蔬菜水果。適量運動,如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑等。戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠。 2. 定期體檢:每年進行一次全面的體檢,包括心電圖、血脂、血糖、血壓等檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 3. 控制基礎疾?。喝艋加懈哐獕?、高血脂、糖尿病等,應積極治療,將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍內(nèi)。 4. 保持良好心態(tài):避免長期精神緊張、焦慮、壓力過大,學會放松和調(diào)節(jié)情緒。 5. 避免不良習慣:避免久坐不動,避免在寒冷或高溫環(huán)境中長時間停留。 總之,冠心病的防治是一個長期的過程,需要從生活的各個方面入手,持之以恒,才能有效降低患病風險。若出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適,應及時就醫(yī)。

    2025-02-13 06:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    冠心病是一種慢性疾病,一般在治療上也是控制病情很難達到治愈的,只能是通過藥物來改善相關的臨床癥狀;一般可吃些消心痛片和復方丹參滴丸。要注意低脂飲食,低膽固醇飲食,戒煙。保證休息時間和質(zhì)量。?

    2015-12-20 11:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    茶能降低膽固醇的濃度,減輕動脈硬化程度,增強毛細血管壁的彈性,因而茶是防治冠心病的極好飲料。但是由于冠心病病人的心血管已經(jīng)發(fā)生障礙,因而飲茶時應注意以下幾點:(1)在品種選擇上,要結(jié)合體質(zhì)、病情,因人而異。

    2015-12-20 08:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,冠心病是一種由冠狀動脈器質(zhì)性(動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)的心臟病,亦稱缺血性心臟病。你好,預防(1)合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加。(2)生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。(3)保持適當?shù)捏w育鍛煉活動,增強體質(zhì)。(4)多喝茶。

    2015-12-20 07:26
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到:l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.6.加強功能鍛煉是根本,7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養(yǎng)價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油.

    2015-12-20 06:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是冠心病?   冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。系冠狀動脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后,男性多于女性,腦力勞動者較多。分為五種類型:無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。可歸屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。 查看全文»

心肌缺血 頭暈
推薦醫(yī)生 更多»
  • 柯元南

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:復雜疑難心臟病的診斷治療,心力衰竭的診斷和綜合治療,冠心病的 詳情»

  • 葛永貴

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    擅長:冠心病,介入治療 詳情»

  • 王長謙

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:動脈粥樣硬化、冠心病的防治及冠心病、心肌梗塞的介入治療。 詳情»

推薦用藥 更多»
悅康

療效:益氣活血,溫經(jīng)通脈。主治胸痹...

金納多

療效:<p>主要用于腦部、周邊和冠...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
早泄是腎虛還是肝虛

早泄是腎虛還是肝虛

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男士早泄怎么治療

男士早泄怎么治療

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
睪丸不適為什么檢查正常

睪丸不適為什么檢查正常

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
陰莖勃起為什么會彎

陰莖勃起為什么會彎

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男人遲遲不射精為什么

男人遲遲不射精為什么

錦州男科醫(yī)院 2023-12-17