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睡覺不自覺磨牙導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)裂痕和掉小塊，可能與精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能引起咀嚼肌收縮，導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2. 咬合關(guān)系：牙齒咬合不良，上下牙不能正常接觸，會(huì)促使咀嚼肌用力以達(dá)到平衡，引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療改善咬合。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，其毒素刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮而磨牙。可服用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4. 缺乏微量元素：體內(nèi)缺乏鈣、鋅等微量元素也可能導(dǎo)致磨牙。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及鋅劑如葡萄糖酸鋅。 5. 不良生活習(xí)慣：睡前吃得過飽、吸煙、酗酒等，都可能影響睡眠時(shí)的神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙。需改變不良生活習(xí)慣。 磨牙導(dǎo)致牙齒受損應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于減少磨牙的發(fā)生。

病情分析：你好，磨牙與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.注意是否是有寄生蟲感染和是否是有缺鈣的可能和是否是有睡前過度興奮,還要注意睡前不要看過于驚險(xiǎn)的電視等.找到原因指導(dǎo)下治療.

你好，晚上睡覺總是磨牙這是有蛔蟲的典型癥狀?？紤]是有蛔蟲引起的.建議你最好是吃打蟲子藥腸蟲清治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。希望對(duì)您有幫助。

你好！磨牙一般是因?yàn)閯诶?、精神壓力大、蛔蟲等情況都有可能引起！磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害?？谇会t(yī)學(xué)專家推薦使用牙合墊進(jìn)行隔斷治療?；颊卟荒茏孕匈?gòu)買，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用和佩戴。牙合墊價(jià)格在1000元以內(nèi)。

您好，您的這種情況可能是缺鈣造成的。建議您，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣的食物，像瘦肉，魚蝦等，必要時(shí)注意補(bǔ)鈣劑。