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打球后出現(xiàn)腰痛，CT 檢查顯示腰椎間盤(pán)突出，這種情況需要綜合考慮多種因素，包括病情程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)人身體狀況、治療方法以及日常注意事項(xiàng)等。 1. 病情程度：突出 5.0 毫米且硬膜囊左側(cè)神經(jīng)根受壓，屬于中等程度的突出，但具體影響因人而異。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能有腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等。 3. 個(gè)人身體狀況：如年齡、基礎(chǔ)健康狀況等會(huì)影響治療選擇。 4. 治療方法： 保守治療：包括臥床休息、牽引、理療、按摩、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開(kāi)放性手術(shù)。 5. 日常注意事項(xiàng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)、久坐久站、彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案，并在治療過(guò)程中注意生活習(xí)慣的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。

我科開(kāi)展CT引導(dǎo)下注射臭氧治療頸腰椎間盤(pán)癥是目前臨床新開(kāi)展的一種微創(chuàng)介入療法,該治療具有操作簡(jiǎn)單,定位準(zhǔn)確,創(chuàng)傷小,無(wú)痛苦,安全系數(shù)高,手術(shù)時(shí)間短,并且術(shù)后恢復(fù)快,遠(yuǎn)期療效好,不易復(fù)發(fā),不破壞椎體穩(wěn)定性等優(yōu)點(diǎn),可來(lái)我科室咨詢.

腰椎間盤(pán)突（膨）出癥腰椎間盤(pán)突出癥是腰腿痛最常見(jiàn)的原因之一.腰椎間盤(pán)突出癥是在椎間盤(pán)退變的基礎(chǔ)上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)根,引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙.根據(jù)椎間盤(pán)突出發(fā)病特點(diǎn),其病機(jī)可如下;1,腎精虧損,盤(pán)骨失養(yǎng);2,跌仆閃挫,氣血瘀滯;3,寒濕內(nèi)侵,阻遏經(jīng)絡(luò)：癥狀：腰痛是腰椎間盤(pán)突出的最常見(jiàn)癥狀,也是最早期的癥狀.一部分病人為痙攣性劇痛,難以忍受.如絞痛樣,坐骨神經(jīng)痛：由于95%的椎間盤(pán)突出癥發(fā)生于腰4--5,腰5骶1椎間隙,故下肢放射痛占80%,其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和電激痛兩種,前者多見(jiàn).疼痛多為一側(cè)性,極少數(shù)（中央型,中央傍型）表現(xiàn)為雙下肢痛,疼痛可因咳嗽,打噴嚏而加重.坐骨神經(jīng)痛多為逐漸發(fā)生,且多起于臀部逐漸向下放射.少數(shù)病人可出現(xiàn)向上肢放射.一側(cè)坐骨神經(jīng)痛可向另一側(cè)轉(zhuǎn)換到對(duì)側(cè).腰腿痛可以是持續(xù)性的,也可以是間歇性的.康復(fù)治療：一,腰椎間盤(pán)突出癥的牽引治療腰椎間盤(pán)突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系,通過(guò)特殊的牽引裝置來(lái)達(dá)到治療目的的一種方法.2,西醫(yī)手術(shù)治療3,腰椎病的藥物治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專(zhuān)家鄧鐵濤說(shuō)：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說(shuō)對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒(méi)效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒(méi)有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)中醫(yī)對(duì)慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典；禽流感,口足手病以開(kāi)始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很低大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過(guò)近0年的探討和臨床觀察中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒(méi)有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).只有你給我提供最詳細(xì)的病史,我才能根據(jù)你的個(gè)人情況,專(zhuān)門(mén)給你一個(gè)人治定一個(gè)更好的治療方案,對(duì)于本病我可以幫助你解除病痛,請(qǐng)你點(diǎn)頭像進(jìn)入診室,有我的聯(lián)系方法,可以盡情交流.轉(zhuǎn)歸與與后：本病如能及時(shí)得到正確的治療,就會(huì)完全治好,不再?gòu)?fù)發(fā).如果治療方法不當(dāng),或不能正確及時(shí)的治愈,會(huì)產(chǎn)生下肢肌肉萎縮,如病變鈣化或骨剌向椎管內(nèi)生長(zhǎng),側(cè)會(huì)壓迫脊髓神經(jīng)或成為腰椎管狹窄病,這時(shí)保守治治療就沒(méi)效了.注意事項(xiàng)：本病的最佳治療時(shí)間是在沒(méi)有鈣化前,沒(méi)有合并椎管狹窄者.盡量不用或少用激素類(lèi)藥物.

可以先采用保守治療：如臥硬板床(不睡彈簧床）配合自身練功法,外用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥.通常大部分患者都能康復(fù)!若保守治療3~6個(gè)月無(wú)效,病情乃嚴(yán)重都,可考慮手術(shù)治療.希望能幫助到你!

建議可用中西藥保守治療,西藥可用扶他林或中藥使用骨痹湯加減調(diào)理.