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生長(zhǎng)激素對(duì)身高增長(zhǎng)有一定作用，但能否輕松簡(jiǎn)單快速增高，取決于多種因素，如年齡、骨骺線狀態(tài)、生長(zhǎng)激素缺乏情況、整體健康狀況以及使用的合理性等。 1. 年齡：在骨骺線未閉合的青少年時(shí)期，合理使用生長(zhǎng)激素可能有助于增高，但年齡過(guò)大骨骺線閉合則效果不佳。 2. 骨骺線狀態(tài)：若骨骺線已閉合，使用生長(zhǎng)激素?zé)o法實(shí)現(xiàn)增高，反而可能帶來(lái)不良影響。 3. 生長(zhǎng)激素缺乏情況：只有明確存在生長(zhǎng)激素缺乏時(shí)，補(bǔ)充才有意義。 4. 整體健康狀況：身體存在其他疾病，如慢性疾病、內(nèi)分泌紊亂等，可能影響生長(zhǎng)激素的作用和增高效果。 5. 使用的合理性：生長(zhǎng)激素的使用需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，包括劑量、使用頻率等，不合理使用可能引起副作用。 總之，生長(zhǎng)激素不是實(shí)現(xiàn)輕松簡(jiǎn)單快速增高的萬(wàn)能鑰匙。想要增高，應(yīng)先就醫(yī)進(jìn)行全面檢查評(píng)估，包括骨骺線檢測(cè)、生長(zhǎng)激素水平測(cè)定等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法。

男性發(fā)育的急速成長(zhǎng)從10.5～14.5歲開(kāi)始，在14.5～15.5歲左右達(dá)到頂峰期，以后逐漸減慢，到18歲左右時(shí)身高便達(dá)到充分發(fā)育水平，體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加，與此同時(shí)性機(jī)能和第二性征也發(fā)育成熟。身高能否如意,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.。建議多食用：含鈣，蛋白質(zhì)，維生素，纖維素，氨基酸的食物?！　?

您好，最好是不要吃激素，但您想長(zhǎng)得高一些，最好是多參加鍛煉，平時(shí)吃飯注意營(yíng)養(yǎng)搭配，可多吃些富含鈣的食物，如牛奶、骨頭湯等，也可吃些鈣片都會(huì)起到相應(yīng)的效果。