膽固醇 6.22 低密度 3.98 僅飲食調(diào)節(jié)可行嗎?
我的膽固醇是6.22,低密度是3.98.請(qǐng)問(wèn)我不吃藥,只要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)可以嗎?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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膽固醇 6.22,低密度 3.98,是否僅通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)控制,取決于多種因素,如年齡、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、家族病史以及血脂升高的持續(xù)時(shí)間等。 1. 年齡:年輕人身體代謝能力較強(qiáng),通過(guò)飲食調(diào)節(jié)可能有效;但中老年人代謝相對(duì)較慢,可能需要藥物輔助。 2. 基礎(chǔ)疾病:若存在高血壓、糖尿病等慢性疾病,單純飲食調(diào)節(jié)往往不夠,需結(jié)合藥物治療。 3. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣,僅飲食調(diào)節(jié)效果不佳。 4. 家族病史:有高血脂家族史的人群,血脂控制難度較大,可能需要藥物介入。 5. 血脂升高時(shí)間:如果血脂升高時(shí)間較短,飲食調(diào)節(jié)有機(jī)會(huì)改善;若長(zhǎng)期處于高水平,藥物治療可能更必要。 總之,對(duì)于膽固醇和低密度脂蛋白升高的情況,不能簡(jiǎn)單地決定僅依靠飲食調(diào)節(jié)。建議先改善生活方式,定期復(fù)查血脂。若血脂仍未達(dá)標(biāo),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。同時(shí),要注意遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo)。
2025-02-14 05:40
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,考慮血脂偏高所致建議藥物方面可選用辛伐他定片,飲食切忌油膩食物
2015-12-21 09:05
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,甘油三酯一般不超過(guò)1.9,總膽固醇不超過(guò)6.5,你血脂已經(jīng)接近臨界值,是因?yàn)楦咧靖咛鞘澄飻z入過(guò)多,超過(guò)肝臟得代謝能力,要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。建議你注意休息,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制體重,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙酒,一月后復(fù)查血脂分析,如血脂高,考慮服用降脂藥,有情況隨時(shí)就診。祝你健康!
2015-12-20 20:51
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿(mǎn)足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱(chēng)之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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