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工作環(huán)境多人患流感，如何有效預(yù)防？

2025-02-16 12:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 流行性感冒

問題：

我單位很多同事都有流感了上班的時候我自己都帶口罩真的擔(dān)心自己在傳染上了回家的時候我就喝板藍(lán)根我想問問專家怎樣防止流感？

回答4
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

預(yù)防流感可從增強(qiáng)自身免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持環(huán)境清潔、避免接觸患者、接種流感疫苗等方面入手。 1.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，適度運動，合理飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播。 3.保持環(huán)境清潔：定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；對工作和生活環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒。 4.避免接觸患者：盡量減少與流感患者的密切接觸，如有必要接觸，應(yīng)佩戴口罩。 5.接種流感疫苗：這是預(yù)防流感最有效的方法之一，建議每年在流感季節(jié)前接種。總之，預(yù)防流感需要多方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力，才能有效降低感染流感的風(fēng)險。
2025-02-16 23:36

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回答3
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

注意可以口服抗病毒沖劑再就是避免和患病者近距離交談鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)辦公室經(jīng)常保持空氣流通祝早日康復(fù)
2015-12-21 09:31

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王慶松醫(yī)師

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其他

全科

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2015-12-21 06:13

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張建國醫(yī)師

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其他

中醫(yī)科

注意可以口服抗病毒沖劑再就是避免和患病者近距離交談鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)辦公室經(jīng)常保持空氣流通祝早日康復(fù).
2015-12-21 02:54

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