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便秘反復(fù)多年，可能與飲食、久坐、環(huán)境改變、體質(zhì)、腸道疾病等有關(guān)。 1. 飲食：飲食結(jié)構(gòu)不合理，膳食纖維攝入不足，可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩。要多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 環(huán)境改變：學(xué)校和家里的環(huán)境差異，包括生活節(jié)奏、心理壓力等，都可能影響腸道功能。 4. 體質(zhì)：體寒可能影響血液循環(huán)和新陳代謝，進(jìn)而影響腸道功能。可適當(dāng)通過運(yùn)動(dòng)、保暖等方式改善。 5. 腸道疾?。褐蹦c炎等腸道疾病未完全治愈也可能是原因之一，必要時(shí)需復(fù)查。 總之，要根治便秘，需要綜合考慮多方面因素，調(diào)整生活方式，必要時(shí)進(jìn)行復(fù)查和進(jìn)一步治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)也很重要。

您好：便秘是多種疾病的一種癥狀，常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，攝食種類及習(xí)慣、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣。你現(xiàn)在有時(shí)伴有血，估計(jì)有點(diǎn)內(nèi)痔，不過一般是腸內(nèi)內(nèi)熱郁積上火引起的胃熱造成的。你可以吃點(diǎn)牛黃清胃丸調(diào)理，等正常了再結(jié)合食療，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡鹽水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒等，祝你早日康復(fù)。

根據(jù)你說的情況主要是胃腸積熱，腸道失潤(rùn)引起的便秘表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要清熱潤(rùn)腸通便，你可以服用麻子仁丸治療，平時(shí)要飲食以清淡為主，多吃水果蔬菜。

你好,因?yàn)槟阌心_腫的情況,不知您有沒有檢查過心臟功能?你好,便秘改變起來很麻煩.建議您多吃綠葉粗纖維的蔬菜,比如韭菜,芹菜等,堅(jiān)持每天吃1-2個(gè)香蕉.每天早上形成排便的習(xí)慣,不管有沒有大便最好都去廁所盡力排一次大便.另外就是要多走動(dòng).相信這樣慢慢就會(huì)容易排出來了

你好，根據(jù)癥狀是便秘引起的出血，考慮和痔瘡或者肛裂的原因。需要肛腸科醫(yī)生檢查確診。一般痔瘡引起的可以服用藥物保守治療看看，可以服用槐角丸和痔速寧片，局部需要使用馬應(yīng)龍痔瘡膏治療。避免辛辣刺激性飲食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。另外可以使用肛泰。