剪發(fā)后后悔想讓頭發(fā)快速生長,有何辦法?
母親非得要我去剪頭發(fā),本來不想剪,實在沒辦法拗不過她,就給剪了,剪完就后悔了,丑死了可是又不能修再剪就禿頭了,想問問有沒有能讓頭發(fā)長的快的,好重新修修。
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭發(fā)的生長速度受多種因素影響,包括營養(yǎng)狀況、血液循環(huán)、睡眠質(zhì)量、精神狀態(tài)和正確護理等。 1.營養(yǎng)狀況:頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等,有助于頭發(fā)的生長。同時,也要確保攝入足夠的維生素和礦物質(zhì),如維生素 B 族、維生素 E、鐵、鋅等。 2.血液循環(huán):經(jīng)常按摩頭皮可以促進頭部的血液循環(huán),為毛囊提供更多的營養(yǎng)和氧氣,從而加快頭發(fā)的生長。 3.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠對于身體的整體健康包括頭發(fā)的生長至關(guān)重要。睡眠不足可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭發(fā)的正常生長。 4.精神狀態(tài):長期的精神壓力和焦慮會導(dǎo)致激素失衡,影響頭發(fā)的生長。保持良好的心態(tài),減輕壓力,有助于頭發(fā)的生長。 5.正確護理:避免頻繁燙染頭發(fā),使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素,減少對頭發(fā)的損傷。 總之,要讓頭發(fā)快速生長,需要從多個方面入手,保持良好的生活習(xí)慣和頭發(fā)護理方式。但頭發(fā)的生長有其自然規(guī)律,不能期望在短時間內(nèi)有顯著的變化。
2025-02-17 08:35
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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跟營養(yǎng)跟不上也有點關(guān)系,但是頭發(fā)的生長也有一定的規(guī)律.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。經(jīng)常洗頭,保持良好的清潔習(xí)慣。經(jīng)常梳頭發(fā),頭發(fā)可倒著梳,對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環(huán)至頭部,促進頭發(fā)的成長
2015-12-21 19:02
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整胃腸功能,增強體質(zhì),保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,心情舒暢,均對促進頭發(fā)生長有重要作用。
2015-12-21 16:04
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,頭發(fā)的生長的速度與體質(zhì)有很大的關(guān)系的。沒有非常有效果的辦法的,主要還是體質(zhì)決定的,你可以經(jīng)常的洗洗有利于長長的。
2015-12-21 14:18
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友現(xiàn)在可以采取使用生發(fā)膠囊和生姜片涂抹就可以了
2015-12-21 12:39
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