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腳踝扭傷三個(gè)月未消腫，可能是損傷嚴(yán)重、恢復(fù)不良、存在炎癥、血液循環(huán)不暢、康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)仍蛩?。可通過(guò)藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法促進(jìn)消腫。 1. 損傷嚴(yán)重：如果扭傷時(shí)韌帶或肌肉損傷較重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。需就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷程度。 2. 恢復(fù)不良：未充分休息，過(guò)早活動(dòng)，會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動(dòng)，抬高患肢。 3. 存在炎癥：炎癥會(huì)導(dǎo)致持續(xù)腫脹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4. 血液循環(huán)不暢：局部血液循環(huán)差會(huì)阻礙消腫。可通過(guò)熱敷、按摩等改善循環(huán)。 5. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：錯(cuò)誤的鍛煉方式可能加重腫脹。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 總之，腳踝扭傷三個(gè)月未消腫應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)。

你好！你腳踝扭傷3個(gè)月了，現(xiàn)在還沒(méi)有消腫，第一考慮你是否有骨折的情況，第二考慮是否有關(guān)節(jié)軟骨、韌帶損傷的情況，再次考慮是否受傷后沒(méi)有休息制動(dòng)，還是經(jīng)常的活動(dòng)造成的。去醫(yī)院檢查一下，做個(gè)踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，看看關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、骨質(zhì)的情況，具體情況具體分析，暫時(shí)注意休息，抬高足部，每天給予熱敷。