照顧生病父母后身體極度虛弱如何恢復
極度虛弱，乏力，睡眠不實，難以入睡，偶有心慌、胸悶，生物鐘全部紊亂，，牙床上火，咽喉發(fā)炎（原來就有慢性咽喉炎），于5月13日開始，父母輪流手術，生病住院，我一直陪伴他們，每天去醫(yī)院幾次，陪伴，送飯，他們相繼出院后，我與他們同住，生活幾乎混亂沒有規(guī)律，24小時不能正常睡覺，我本人也于5月19日患病毒感冒，發(fā)燒，咳嗽，痰多，輸液一周，有好轉，改口服藥物。這段日子我也無法正常休息，整個生活規(guī)律都被打亂（因為我不是于父母同住，僅是他們需要才回去與他們同?。╇m然感冒漸好轉，卻體力不支，極度虛脫，靜脈輸液參麥、果糖、氨基酸，等大約12天，略有恢復。6月19日我離開父母家，回自己家。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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照顧生病父母導致生活紊亂、患病后身體極度虛弱，恢復需從多方面著手，包括調整作息、合理飲食、適當運動、心理調節(jié)、藥物輔助等。 1.調整作息：建立規(guī)律的睡眠時間表，每天保證充足的睡眠時間，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 2.合理飲食：增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.適當運動：根據(jù)自身狀況選擇適合的運動，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質。 4.心理調節(jié)：通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下服用一些有助于恢復體力和提高免疫力的藥物，如補中益氣丸、歸脾丸、玉屏風顆粒等。 6.中醫(yī)調理：嘗試中醫(yī)的針灸、推拿等方法，促進身體的氣血運行。 總之，身體的恢復是一個綜合的過程，需要耐心和堅持。同時，要密切關注身體狀況，如有不適及時就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的內科或中醫(yī)科就診。
2025-02-14 05:35
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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只要是積極的加強營養(yǎng)是沒有問題的！不用擔心的！非常感謝您對我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題，詳細介紹了各種疾病的病因、病機、檢查診斷、治療方法和預防養(yǎng)生之道。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”頻道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
2015-12-22 01:28
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好：還有沒有別的癥狀？根據(jù)你所說的情況來看你的情況很有可能是屬于身體虛弱的原因所導致的，而你現(xiàn)在要做的就是要積極的加強營養(yǎng)，增加機體抵抗力就可以了！注意保證充足的睡眠和保證充足是睡眠質量就可以了！
2015-12-21 18:35
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：根據(jù)你所說的情況來看你的情況是屬于身體虛弱的原因所導致的！所以說治療的話主要是要積極的加強營養(yǎng)，就可以了！適當?shù)倪\動一下，以增加機體抵抗力！像你的情況只要是積極的加強營養(yǎng)癥狀是可以得到改善的！
2015-12-21 17:32
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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體重2個月后還不回復這要緊嗎還有我有時會手淫有時次數(shù)也較頻繁這是否是兩腿酸的原因謝謝專家
2015-12-21 12:49
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