甲亢穩(wěn)定但仍焦慮顫抖睡眠差,如何改善?
患甲亢6年,現基本穩(wěn)定,在靜止是有顫抖,在特定環(huán)境下焦慮嚴重,如會議,封閉的公共車,或靜坐在擁擠的車里,和陌生人在小房間就餐等,胸口發(fā)緊,坐立不安,很想逃離現場,服用過丁螺環(huán)酮,地賽平,地西泮,有半年,稍有改善,但在特定環(huán)境下,焦慮還嚴重,求專家給個好的建議,有無好的中藥,睡眠還不好,和領導單獨談話也這樣,老想離開。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甲亢患者病情基本穩(wěn)定但仍存在焦慮、顫抖及睡眠不佳的情況,可能與疾病本身、心理因素、藥物影響、環(huán)境刺激及生活習慣等有關。 1.疾病本身:甲亢可能影響神經系統(tǒng),導致情緒和睡眠問題。需定期復查甲狀腺功能,確保指標穩(wěn)定。 2.心理因素:長期患病可能帶來心理壓力,產生焦慮情緒??赏ㄟ^心理疏導,如認知行為療法來調整心態(tài)。 3.藥物影響:部分治療甲亢的藥物可能有副作用。必要時調整用藥方案,如改用普萘洛爾、阿替洛爾等。 4.環(huán)境刺激:特定環(huán)境易引發(fā)焦慮,應盡量避免處于此類環(huán)境,或通過深呼吸、放松訓練來應對。 5.生活習慣:保持規(guī)律作息,適當運動,如散步、瑜伽。睡前避免刺激性活動,如看緊張的影視劇。 綜合采取上述措施,有助于改善患者的癥狀。同時,患者要保持積極的心態(tài),配合治療。
2025-02-16 12:08
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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建議減少藥物治療,做焦慮癥狀的心理治療.網絡求助即可提問者對于答案的評價:
2015-12-22 00:23
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