長期便秘肚子脹且無便意，吃什么能改善
我長期便秘，肚子感覺漲漲的，就是沒有便意，有一個(gè)星期了今天喝了兩袋潤腸茶，也沒什么感覺曾經(jīng)治療情況和效果：我媽媽是結(jié)腸癌死的想得到怎樣的幫助：吃什么好點(diǎn)
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期便秘且無便意、肚子脹，可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神壓力大、腸道疾病等原因引起?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、藥物治療等方式改善。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、火龍果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘。 3. 腸道功能紊亂：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 精神壓力大：學(xué)會(huì)放松心情，減輕壓力，如聽音樂、旅游等。 5. 腸道疾病：若懷疑有腸道疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，明確病因后針對(duì)性治療。 長期便秘需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-02-16 23:46
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這樣的情況大多是食物缺乏植物纖維素，沒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣或是生活習(xí)慣不好?？梢杂命c(diǎn)通便靈膠囊或是梔子金花丸來自己調(diào)理一下，這類藥物對(duì)身體也沒什么副作用的。
2015-12-22 05:15
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，根據(jù)你說的情況，你是胃腸功能紊亂引起的，胃腸功能紊亂就會(huì)引起肚脹，不消化等癥狀。建議用瀉葉泡水喝就行，效果不行的話在吃藥。我的很多病人都是用這個(gè)，效果可以你是胃腸功能紊亂引起的，胃腸功能紊亂就會(huì)引起肚脹，不消化等癥狀。建議用瀉葉泡水喝就行，效果不行的話在吃藥。我的很多病人都是用這個(gè)，效果可以。需要幫助請(qǐng)與我聯(lián)系，祝你健康希望我的建議你能接受
2015-12-22 00:30
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，便秘屬于大腸傳導(dǎo)失常。你的情況考慮是腸胃有熱，津液不足引起的。建議多飲水，食用含纖維素豐富的食物，適量運(yùn)動(dòng)，按摩腹部，癥狀明顯可用開塞露。
2015-12-21 22:39
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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現(xiàn)在最好就是采用中醫(yī)進(jìn)行辨證治療,飲食上要避免辛辣油膩刺激性強(qiáng)的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多纖維飲食.
2015-12-21 22:29
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什么是結(jié)腸癌? 結(jié)腸癌是發(fā)生于結(jié)腸的惡性腫瘤，是胃腸道中常見的惡性腫瘤。國外男、女發(fā)病率差別不大，在我國男性稍多于女性，其發(fā)病率居我國惡性腫瘤的第八位。其發(fā)病部位，以乙狀結(jié)腸最為多見，其次為升結(jié)腸、盲腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸、肝曲、脾曲。病因尚未十分明確，與飲食習(xí)慣、腸道細(xì)菌、病毒有關(guān)。在臨床上以腹痛、腹瀉、腹部包塊、排便習(xí)慣和糞便性狀的改變?yōu)橹饕攸c(diǎn)。我國結(jié)腸癌流行病學(xué)特點(diǎn)：全部大腸癌中結(jié)腸癌所占的比例，已由20世紀(jì)80年代以前的30%增加至50%左右，而直腸癌的比例在下降;結(jié)腸癌的發(fā)病年齡逐漸老齡化，目前以40-65歲發(fā)病率最高。 查看全文»
