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六十歲老人患有風(fēng)濕性心臟病，飲食方面需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制鹽分?jǐn)z入、避免刺激性食物、保證充足水分、限制高脂肪食物等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 控制鹽分?jǐn)z入：每日鹽攝入量應(yīng)低于 5 克，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，減少對(duì)心臟的刺激。 4. 保證充足水分：促進(jìn)代謝，但心衰嚴(yán)重時(shí)需適當(dāng)控制。 5. 限制高脂肪食物：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品，以防血脂升高。 6. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，防止誘發(fā)心絞痛。 總之，風(fēng)濕性心臟病患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情控制很重要，家屬應(yīng)幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查。

積極參加適量的體育運(yùn)動(dòng).維持經(jīng)常性適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)心臟功能,促進(jìn)身體正常的代謝,尤其對(duì)促進(jìn)脂肪代謝,防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有重要作用.對(duì)心臟病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)根據(jù)心臟功能及體力情況,從事適當(dāng)量的體力活動(dòng)有助于增進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)抵抗力,提高全身各臟器機(jī)能,防止血栓形成.但也需避免過(guò)于劇烈的活動(dòng),活動(dòng)量應(yīng)逐步增加,以不引起癥狀為原則.

風(fēng)濕性心臟病一般以二尖瓣關(guān)閉不全或者狹窄常見(jiàn)。如果沒(méi)有臨床癥狀的話，是可以不用進(jìn)行治療的。建議做心臟超聲，確定一下是什么類型的心臟病。平時(shí)患者不宜過(guò)于勞累，避免著涼，著涼有可能加重心臟疾病的負(fù)擔(dān)或者誘發(fā)心力衰竭。

心臟病人在日常飲食中要注意：少食，就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類。少脂，就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物。少鹽。多補(bǔ)充膳食纖維素。多補(bǔ)充維生素，豐富的維生素有助于心臟健康。多補(bǔ)充微量元素。希望我的回答能幫到你