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酒精肝患者恢復(fù)期飲食吃什么好

2025-02-16 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

治療酒精肝，吃什么好？想得到怎樣的幫助：我是在半年以前的時(shí)候檢查出的酒精肝。平時(shí)的我確實(shí)是比較的喜歡喝酒，有時(shí)候公司有很多的應(yīng)酬，不得不喝一些客戶喝些酒，因?yàn)檫@個(gè)才得的病，現(xiàn)在已經(jīng)是在恢復(fù)期，醫(yī)生說(shuō)要注意飲食。。請(qǐng)問(wèn)一下像我這樣的酒精肝患者應(yīng)當(dāng)吃些什么會(huì)比較的好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

酒精肝患者在恢復(fù)期，飲食方面需要特別注意，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚(yú)肉、新鮮蔬果、豆制品、全谷物、低脂奶制品等。 1.魚(yú)肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量低，容易消化吸收，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 2.新鮮蔬果：提供豐富的維生素 C、維生素 E 和膳食纖維，如橙子、草莓、菠菜等，能增強(qiáng)肝臟的抗氧化能力。 3.豆制品：含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)，如豆腐、豆?jié){等，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.全谷物：如燕麥、糙米等，富含 B 族維生素和膳食纖維，有助于維持肝臟正常代謝。 5.低脂奶制品：能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，如低脂牛奶、酸奶等。總之，酒精肝患者恢復(fù)期的飲食要均衡、多樣化，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，同時(shí)要控制食量，避免暴飲暴食，以促進(jìn)肝臟的恢復(fù)。
2025-02-16 19:28

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