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股骨干骨折術(shù)后三個(gè)月出現(xiàn)小腿肌肉萎縮，可通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，行走訓(xùn)練的時(shí)機(jī)也需根據(jù)恢復(fù)情況而定。包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持、物理治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.肌肉力量訓(xùn)練：進(jìn)行小腿肌肉的等長(zhǎng)收縮和等張收縮練習(xí)，如踮腳尖、直腿抬高。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持：適度屈伸膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，增加關(guān)節(jié)靈活性。 3.物理治療：如熱敷、按摩、電刺激等，促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)。 4.飲食調(diào)整：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。 5.定期復(fù)查：了解骨折愈合進(jìn)度，以便確定行走訓(xùn)練的合適時(shí)間。 股骨干骨折后的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，按照科學(xué)的方法進(jìn)行鍛煉和調(diào)整，有助于恢復(fù)小腿肌肉力量和功能，提高生活質(zhì)量。

脛骨平臺(tái)粉碎性骨折行切開(kāi)復(fù)位固定術(shù),術(shù)后建議在12個(gè)月后再取鋼板內(nèi)固定器材,取內(nèi)固定器材以前多需要先拍片看看骨痂形成和骨折愈合情況而定,手指輕按鋼板似有鋼釘針刺微痛狀,這種情況多屬于正常生理現(xiàn)象.一般無(wú)需治療.

你好,護(hù)理方面需要注意脛骨骨折固定后抬高患肢,患肢低下放置個(gè)枕頭,可以幫助血液循環(huán),可以在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾.以免引起肌肉萎縮.肋骨骨折可以用肋骨帶固定,這樣可以減輕疼痛.你哥現(xiàn)在這種情況建議你服用專(zhuān)業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折提前愈合,3天癥狀明顯減輕,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動(dòng)，在保養(yǎng)１0天就可以治愈,以X光片為依據(jù).骨折的愈合需要以X光片依據(jù)，X光片就是醫(yī)生和患者的眼睛，都可以看到愈合的情況，所以說(shuō)沒(méi)有依據(jù)的說(shuō)法是不科學(xué)的.

你好,脛骨骨干處骨折,相對(duì)于中醫(yī)治療而言,愈合是最好也是最快的,特別是年輕人,愈合更好.建議中醫(yī)治療,選用純野生山林藥材,它能短進(jìn)骨痂短時(shí)大量生成,從而讓骨頭愈合更好更快,對(duì)身體無(wú)副作用,以他的情況,早期治療,外敷用藥5天斷骨就可以愈合,疼痛明顯減輕80%以上,用手按壓痛不明顯.第7到8天可以柱拐下地學(xué)行走,再用藥保養(yǎng)20天左右就可以痊愈,恢復(fù)正常的行走.肋骨治療時(shí)間也是一樣,外敷20天30天可以痊愈.飲食忌吃公雞,鯉魚(yú),酸筍,骨折的早期,不宜多吃高鈣高蛋白食物.西藥最好是少吃不吃,特別是激素藥.宜多吃新鮮蔬菜水果和豬肉為好.骨頭未愈合前,不能下地活動(dòng).多平躺休息.鍛煉的問(wèn)題,現(xiàn)在不必考慮.

需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。