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因家庭因素導致抑郁是常見情況，涉及心理、生理、社會等多方面。包括不良家庭環(huán)境、自身心理調節(jié)能力、神經遞質變化、遺傳因素、生活習慣改變等。 1. 不良家庭環(huán)境：長期處于重男輕女的壓抑氛圍中，遭受吵罵和毆打，心理壓力過大，易引發(fā)抑郁。 2. 自身心理調節(jié)能力：個體心理承受和調節(jié)能力較弱，面對困境無法有效排解負面情緒，增加抑郁風險。 3. 神經遞質變化：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡，影響情緒調節(jié)，可能導致抑郁。 4. 遺傳因素：若家族中有抑郁癥患者，自身患病幾率相對較高。 5. 生活習慣改變：抑郁后睡眠、飲食不規(guī)律，缺乏運動，進一步加重病情。 面對因家庭因素導致的抑郁，要積極尋求專業(yè)幫助，改善生活方式，增強心理調適能力，爭取家人理解支持，逐步走出抑郁陰霾。

心理分析：可能與自身的身體激素有一定關系，也與適應性有關，與自身認知有關。通常會這樣講，產后激素發(fā)生變化，所以你很容易抑郁。另外，還的一個通俗的說法是，當你懷著孩子時，孩子與你一體的。你家人對孩子的關注也像是對你的關注。而孩子出生后假如家人把注意力全部轉移到孩子身上，你會有嚴重的失落感。心理指導：建議學會接納自身的抑郁狀態(tài)，減少負面的暗示，這可能與你早年的情感創(chuàng)傷的重新體驗有關，是你內心已經有了抑郁，只是重新的體驗，活生生的嬰兒會讓你的體驗被喚起。而且，如果你沒有任何覺知的話，這個輪、回會絲絲入扣。建議你通過心理咨詢的方式來改善自己的狀態(tài)，修復早年的創(chuàng)傷。也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。