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晚上睡覺磨牙多年，可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂等導(dǎo)致。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔治療、藥物驅(qū)蟲、補(bǔ)充營養(yǎng)及調(diào)整內(nèi)分泌等。 1.精神因素：生活壓力大、焦慮等精神因素可能引起磨牙。要學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力，保持良好的心態(tài)。 2.咬合關(guān)系：牙齒咬合不佳可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等，要多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如乳制品、豆制品、魚類等，必要時(shí)服用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑。 5.內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)，需針對(duì)原發(fā)病治療，控制病情。 總之，磨牙的原因多樣，治療方法也因人而異。建議先到醫(yī)院口腔科就診，明確病因后采取針對(duì)性治療。

經(jīng)常晚上睡覺會(huì)磨牙，都有好幾年時(shí)間，考慮是蛔蟲的原因。建議打蟲治療，可以晚上睡前吃腸蟲清，一次2片，吃一次就可以，看效果如何。