患糖尿病調養(yǎng)期間能吃楊梅嗎？
我今年以來感覺人特別沒力氣，不想動，能吃能喝，可是人卻一下子消瘦了許多。去了醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我患上了糖尿病，給我開了些藥服用。我現(xiàn)在在家調養(yǎng)，女兒說可以吃些楊梅。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者在調養(yǎng)期間能否吃楊梅，取決于多個因素，包括血糖控制情況、食用量、食用時間、楊梅的成熟度及個人身體狀況等。 1. 血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定達標，可少量食用楊梅。若血糖波動大或居高不下，應暫時避免。 2. 食用量：少量食用，如一次不超過 5 顆，以免引起血糖升高。 3. 食用時間：建議在兩餐之間食用，避免餐后立即吃，以免加重胰島負擔。 4. 楊梅的成熟度：熟透的楊梅含糖量相對較高，應選擇不太熟的。 5. 個人身體狀況：若同時伴有胃腸疾病等，需謹慎食用，以防加重不適。 總之，糖尿病患者在調養(yǎng)期間可以根據自身情況適量食用楊梅，但要密切監(jiān)測血糖，如有異常應及時調整飲食。同時，遵循醫(yī)囑，按時服藥，積極控制血糖，保持良好的生活習慣。
2025-02-18 18:31
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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糖尿病患者可以吃楊梅糖尿病人宜適當吃些楊梅，因為這類水果含果膠較多，能改善胰島素分泌，具有降血糖作用。糖尿病病人正確的做法就是平衡膳食，。也就是在控制好總熱量的前提下盡可能做到谷類，肉類，蛋奶，蔬菜，水果種類齊。水果的選擇要選含糖量少的水果如柚子，獼猴桃，草莓，楊梅等。具體每次使用的量，要根據每個人的耐受程度，
2015-12-22 15:31
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