多年前車禍致左腿半月板損傷和韌帶斷裂，能走但不適，如何維持現(xiàn)狀
88年出車禍，左腿半月板損傷和韌帶全斷裂，片照出已不能行走指半月板，為何還能走，需要功能鍛練嗎/只是能走吧，也不舒服/紉帶能感到松了/請問怎樣保持現(xiàn)在的現(xiàn)狀，做怎樣的功能鍛練
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江豐 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
腫瘤血管外科
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半月板損傷和韌帶斷裂后仍能行走但感覺不適，可能與損傷程度、肌肉代償、個體差異、康復干預、日?；顒恿康扔嘘P(guān)。要維持現(xiàn)狀，需綜合考慮多方面因素。 1. 損傷程度：半月板和韌帶損傷存在不同級別和類型，輕度損傷可能不影響基本行走功能。 2. 肌肉代償：周圍肌肉力量增強，可在一定程度上彌補韌帶和半月板功能不足。 3. 個體差異：每個人的身體恢復能力和適應能力不同，有些人能較好地適應損傷。 4. 康復干預：早期接受過科學的康復訓練，有助于維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能。 5. 日常活動量：活動量適中，不過度使用受傷的腿，也有助于保持現(xiàn)狀。 總之，對于這種情況，應注意避免劇烈運動和過度負重，定期復查，如有疼痛加重或功能障礙，及時就醫(yī)。可在醫(yī)生指導下進行適度的功能鍛煉，如直腿抬高、股四頭肌收縮等。同時，可佩戴護膝增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
2025-02-17 16:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述半月板損傷及韌帶鍛煉，建議減少活動，可關(guān)節(jié)鏡治療
2015-12-22 23:34
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