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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。對(duì)于 17 歲的青少年，改掉不良習(xí)慣對(duì)身高增長(zhǎng)可能有積極作用，但不能單純依靠這一點(diǎn)，還需綜合多方面因素。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。父母身高較高，子女往往有更大的身高潛力。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 5. 內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平平衡對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。長(zhǎng)期不良習(xí)慣可能影響內(nèi)分泌，改掉后有助于恢復(fù)正常激素分泌。 總之，17 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，改掉不良習(xí)慣，同時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方面，有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)，但具體能增長(zhǎng)多少因人而異。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)，以更準(zhǔn)確地評(píng)估身高增長(zhǎng)潛力。

你好根據(jù)你的情況這個(gè)你說(shuō)的沒(méi)有直接關(guān)系。你好根據(jù)你的情況這身高是基因問(wèn)題，你的身高不太好說(shuō)，祝你健康。

能助長(zhǎng)高的藥物目前來(lái)說(shuō)只有生長(zhǎng)激素，這個(gè)激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關(guān)，增高藥管用的很少，但是生長(zhǎng)旺盛期補(bǔ)鈣應(yīng)該有點(diǎn)效果。

那么你現(xiàn)在已經(jīng)是青春期了。青春期腎精充足經(jīng)歷充沛那么過(guò)度手淫就會(huì)外泄精氣想要長(zhǎng)個(gè)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃奶制品多做彈跳活動(dòng)還是可以長(zhǎng)個(gè)的

你好，結(jié)合您的主訴，手淫對(duì)身體的危害很大、會(huì)造成體質(zhì)變?nèi)?、精神不集中等現(xiàn)象。所以必須節(jié)制，改掉后體質(zhì)會(huì)有所改善。