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戒掉手淫后頭發(fā)有可能重新生長(zhǎng)，但頭發(fā)能否恢復(fù)還受多種因素影響，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神壓力、內(nèi)分泌水平和頭皮健康狀況等。 1. 遺傳因素：如果存在遺傳性的脫發(fā)基因，即使戒掉手淫，頭發(fā)恢復(fù)也可能較為困難。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如缺乏可能影響頭發(fā)生長(zhǎng)。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，保持良好心態(tài)很重要。 4. 內(nèi)分泌水平：手淫過(guò)度可能影響體內(nèi)激素平衡，戒掉后激素水平逐漸恢復(fù)正常，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。 5. 頭皮健康狀況：頭皮炎癥、感染等問(wèn)題也會(huì)影響頭發(fā)，需要及時(shí)治療。 總之，戒掉手淫對(duì)于頭發(fā)的恢復(fù)有一定積極作用，但要綜合考慮多種因素。保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、保持頭皮清潔等，有助于促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。如果頭發(fā)問(wèn)題持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

脫發(fā)有很多原因，你這應(yīng)該是手淫過(guò)度引起腎虛而導(dǎo)致，如是腎虛引起要吃補(bǔ)腎的藥，最好去看中醫(yī)

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.但是對(duì)于沒(méi)有性生活的適當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.多吃含鋅量多的食物，如牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、蛋黃，魚(yú)類(lèi)、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等。