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你好！老年斑屬于眾多斑點(diǎn)的一種，全稱為＂老年性色素斑＂，醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。其與其他斑點(diǎn)最大的不同是，出現(xiàn)這一斑點(diǎn)的人群大多是上了年紀(jì)的老人，建議你可以多吃西紅柿，因?yàn)槲骷t柿里面含有豐富的維生素C，與此同時(shí)，建議你進(jìn)行激光手術(shù)，以此達(dá)到去除斑點(diǎn)的目的。

你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)的話應(yīng)該是有皮膚的色素代謝異常所繼發(fā)性導(dǎo)致的色素斑，出現(xiàn)這個(gè)癥狀也是與本身的內(nèi)分泌變化或者是與平常的飲食，環(huán)境都是有一定的關(guān)系的建議你的這個(gè)癥狀首先要做的就是要保持一個(gè)良好的心態(tài)，避免勞累和熬夜，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維生素C片和維生素E來(lái)對(duì)癥的治療一下，要多吃一些蔬菜和水果，忌一些辛辣刺激性的食物

你好，你的情況建議多補(bǔ)充一些維生素C和維生素E，多攝取一些含量豐富的食物。如櫻桃、草莓、木瓜、獼猴桃、西紅柿、白菜、蘿卜、芥藍(lán)菜花等。短期之內(nèi)不要化妝。要勤洗臉，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優(yōu)良品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)霜。最后要保持充足的睡眠！