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孩子體質(zhì)差愛(ài)生病且胃口不好怎么辦

我孩子體質(zhì)比較差,經(jīng)常鬧病,平時(shí)也不愛(ài)運(yùn)動(dòng),整天呆在家里自己玩,喜歡吃零食,不愛(ài)吃飯,看到飯愁的,每天還得強(qiáng)迫他吃,給他吃了消食的藥,也沒(méi)見(jiàn)胃口大增,我想問(wèn)下愛(ài)生病的孩子平時(shí)怎么辦好。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    孩子體質(zhì)差愛(ài)生病且胃口不佳,可能與飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良生活習(xí)慣、心理因素、潛在疾病等有關(guān)。 1. 飲食不均衡:過(guò)多零食會(huì)影響正餐攝入。應(yīng)控制零食量,增加食物種類,如蔬菜、水果、肉類、魚(yú)類等,保證營(yíng)養(yǎng)全面。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)。可從簡(jiǎn)單的散步、慢跑開(kāi)始,逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 3. 不良生活習(xí)慣:規(guī)律作息很重要,保證充足睡眠,避免熬夜。 4. 心理因素:孩子可能因壓力等心理問(wèn)題影響食欲。家長(zhǎng)要多關(guān)心,營(yíng)造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5. 潛在疾病:某些疾病如微量元素缺乏、消化系統(tǒng)疾病等也會(huì)導(dǎo)致。需就醫(yī)檢查,如微量元素檢測(cè)、胃腸功能檢查等。若有疾病,及時(shí)治療,如缺鋅可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液,消化不良可服用健胃消食片、多潘立酮混懸液等。 總之,要綜合考慮各方面因素,幫助孩子改善體質(zhì)和胃口。家長(zhǎng)要有耐心,逐步引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。

    2025-02-18 04:27
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,喝些水,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子的免疫功能,才是免感冒的最好辦法我途徑。多注意保溫,孩子也大了,可以讓他適當(dāng)活動(dòng)一下,不要因?yàn)樯【筒怀鲩T(mén),只要孩子精神可以愿意出門(mén),就讓他去外面跑著玩了,可以強(qiáng)身。時(shí)要注意適時(shí)加減衣服,不要過(guò)度保暖,讓孩子擁有自己的抵抗力.另外注意營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果,還有水一定要喝的.不要輕意地服藥,就是要吃,也要中藥。

    2015-12-22 22:58
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孩子經(jīng)常生病,可能是缺乏鍛煉、氣血虛弱引起的,可以到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下孩子的身體,如有病變,及時(shí)對(duì)癥治療,同時(shí)注意適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2015-12-22 22:19
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