跑步時呼吸沉重且胸部疼痛，會是胸膜炎嗎？
我知道提高肺活量可以運動來增加，但是我以前跑400的時候，感覺呼吸還行跟的上，但是現(xiàn)在跑400到后面根本就喘不過氣來，我經(jīng)常鍛煉，不可能體質(zhì)下降的這么快，我跑的時候感覺力量沒有怎么減，但是就是呼吸不行，跑步我節(jié)奏也沒變，就是喘氣的時候都發(fā)出了“嘶嘶”的聲音，呼吸特別沉重，老想吐痰，而且胸部現(xiàn)在一用力就疼，就是站著的時候肩膀往后，做挺胸的時候就里面疼，會不會是什么胸膜炎肋膜炎的??？我不吸煙。曾經(jīng)治療情況和效果：沒有，這個要拍什么片？做彩超CT的嗎？
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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跑步時呼吸沉重、胸部疼痛可能由多種原因引起，包括運動強度過大、呼吸方式不當、胸部肌肉拉傷、胸膜炎、肺部疾病等。 1. 運動強度過大：如果突然增加跑步的速度或距離，身體可能無法適應(yīng)，導(dǎo)致呼吸急促和胸部不適。應(yīng)逐漸增加運動強度，給身體適應(yīng)的時間。 2. 呼吸方式不當：不正確的呼吸方式，如呼吸過淺或過快，可能影響氧氣供應(yīng)，造成呼吸沉重和胸部不適。學(xué)會深呼吸和有節(jié)奏的呼吸。 3. 胸部肌肉拉傷：運動中胸部肌肉過度拉伸或受傷，會在用力時感到疼痛。需要適當休息，可進行冷敷和熱敷緩解。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛、呼吸困難等癥狀。常有發(fā)熱、咳嗽等伴隨表現(xiàn)。 5. 肺部疾病：如肺炎、氣胸等，也可能導(dǎo)致呼吸問題和胸部疼痛。 出現(xiàn)跑步時呼吸沉重且胸部疼痛的情況，建議先適當休息，觀察癥狀是否緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-02-18 15:43
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