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學生運動扭腰后查出椎間盤突出且脖子活動不便,怎么辦?

我是一名學生,做運動時不小心扭到了腰,之前也沒太在意現(xiàn)在檢查,患有要椎間盤突出,現(xiàn)在脖子也活動不方便,請醫(yī)生幫幫忙解答

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    學生因運動扭腰后出現(xiàn)椎間盤突出且脖子活動受限,可能與受傷、不良姿勢、缺乏鍛煉、脊柱退變、遺傳因素等有關。 1.受傷:運動中的扭傷可能導致腰部肌肉、韌帶損傷,進而影響脊柱穩(wěn)定性,引發(fā)椎間盤突出。 2.不良姿勢:長期彎腰、伏案學習等不良姿勢,增加腰部和頸部的壓力。 3.缺乏鍛煉:腰部和頸部肌肉力量不足,難以支撐脊柱。 4.脊柱退變:隨著年齡增長,脊柱結(jié)構發(fā)生變化,椎間盤彈性降低。 5.遺傳因素:部分人存在先天性脊柱結(jié)構異常,容易出現(xiàn)此類問題。 對于這種情況,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療和康復訓練。平時要注意保持正確姿勢,加強鍛煉,增強脊柱周圍肌肉力量。

    2025-02-18 05:32
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    目前可以考慮是服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術。注意不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

    2015-12-23 17:08
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    年輕人多數(shù)和腰肌勞損、纖維織炎等因素有關,在姿勢不良、過勞過累后容易發(fā)生,建議做做按摩、熱敷,口服布洛芬、氯唑沙宗對癥治療,外敷止痛膏,治療期間避免勞損,必要時藥物封閉治療。

    2015-12-23 11:33
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這是兩個疾病,沒有牽連,頸部不適是頸椎病引起的,合并有腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥到醫(yī)院骨科檢查就可以確診,或者吃點氯唑沙宗,扶他林,活血止痛膠囊也可以改善,注意避免勞累

    2015-12-23 11:15
就醫(yī)問藥

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什么是椎間盤突出?   人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時,其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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  • 黃清春

    主任醫(yī)師 博士研究生導師

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  • 李放

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  • 劉焰剛

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