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胳膊上的雞皮膚，學(xué)名毛周角化病，是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題。其形成可能與遺傳、維生素缺乏、皮膚干燥、內(nèi)分泌因素、角質(zhì)代謝異常等有關(guān)。可以通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美手段等改善。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，天生容易出現(xiàn)毛周角化病。目前尚無(wú)根治方法，但可通過(guò)加強(qiáng)皮膚護(hù)理緩解癥狀。 2. 維生素缺乏：缺乏維生素 A、維生素 E 等可能導(dǎo)致雞皮膚。可適當(dāng)補(bǔ)充富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 皮膚干燥：干燥的皮膚易加重癥狀。應(yīng)注意保濕，使用溫和的保濕霜，如尿素霜、凡士林等。 4. 內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌失調(diào)可能影響皮膚狀態(tài)。保持良好的生活作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5. 角質(zhì)代謝異常：定期溫和去角質(zhì)，可使用含有水楊酸、果酸成分的護(hù)膚品，但需注意避免過(guò)度刺激皮膚。 去除胳膊上的雞皮膚需要耐心和堅(jiān)持。如果癥狀嚴(yán)重或自行處理效果不佳，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇更合適的治療方法。

應(yīng)該是毛周角化，毛周角化癥一般不需要治療。多吃蔬菜和水果，角化明顯者可口服維生素A，輔以維生素E增加療效，局部可外涂3%~5%水楊酸軟膏、濕疹霜及魚(yú)肝油軟膏等。具體劑量請(qǐng)遵醫(yī)囑。

脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一小個(gè)白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。意見(jiàn)建議去除脂肪粒的簡(jiǎn)便方法。

雞皮膚也叫毛周角化癥，毛周角化癥是一種多由遺傳引起的毛囊角化異常性皮膚病。該病兒童期至青春期皮膚干燥者發(fā)病率最高，以后隨著年齡的增長(zhǎng)皮疹會(huì)緩慢逐漸消退。