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發(fā)病十年后出現(xiàn)腫脹痛，可能由多種原因引起，如慢性炎癥、組織增生、血管病變、代謝紊亂、腫瘤等。 1.慢性炎癥：長期的炎癥刺激可導(dǎo)致局部組織腫脹疼痛，如慢性關(guān)節(jié)炎。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥反應(yīng)。 2.組織增生：如瘢痕增生、良性腫瘤增生等?？赡苄枰中g(shù)切除或物理治療。 3.血管病變：血管狹窄、栓塞等影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腫脹疼痛?？墒褂酶纳蒲h(huán)的藥物如丹參滴丸、血塞通等。 4.代謝紊亂：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變和血管損傷。需控制血糖，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 5.腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能造成局部腫脹疼痛。治療方案取決于腫瘤性質(zhì)、分期等，可能包括手術(shù)、放療、化療等。 出現(xiàn)發(fā)病十年后腫脹痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。

半月板損傷主要是由于，外傷引起的可能伴有局部滑膜炎，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛，功能障礙。你應(yīng)該先確診，確認(rèn)的最好方法是做膝關(guān)節(jié)鏡，膝關(guān)節(jié)鏡同時(shí)可以診斷半月板損傷的程度也可以同時(shí)治療。

月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板撕裂。手術(shù)治療多指利用關(guān)節(jié)鏡，取出游離的半月板碎片，或切除損傷的半月板。其中，切除半月板是最后的手段?；颊咴谇谐朐掳搴髮适Щ驕p弱跳躍、負(fù)重等基本生理功能。平時(shí)的注意點(diǎn)；1、飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細(xì)糧，多食粗糧。2、上下樓梯時(shí)，必須全神貫注，且踏穩(wěn)之后，再動(dòng)第二步，才可避免外傷。