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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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膽固醇高的人可以適量吃米線,但要注意搭配和食用量,包括米線的選擇、配菜的搭配、烹飪方式、食用頻率、整體飲食平衡等。 1.米線的選擇:優(yōu)先選擇純米制作、添加劑少的米線。 2.配菜的搭配:多搭配蔬菜,如西蘭花、芹菜、洋蔥等,富含膳食纖維,有助于降低膽固醇。 3.烹飪方式:避免使用過多的油,減少油脂攝入。 4.食用頻率:不宜過于頻繁,以免影響整體飲食結構。 5.整體飲食平衡:控制每日總熱量攝入,保證蛋白質、碳水化合物、脂肪的合理比例。 總之,膽固醇高的人并非完全不能吃米線,關鍵在于合理安排飲食,注重營養(yǎng)均衡,并配合適當?shù)倪\動和定期體檢。
2025-02-17 15:56
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,米線是可以吃的,但是里面那些輔料有些含脂肪高的不能吃。建議嚴格控制不要吃油膩、油炸,動物內臟,海鮮等,積極鍛煉,控制體重。祝早日康復!
2015-12-24 05:16
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好!膽固醇高是可以吃米線的,米線的主要成分就是淀粉。膽固醇過高,主要是要清淡飲食,不要吃含有膽固醇高的食物,如動物內臟、肥肉等。
2015-12-24 04:49
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好!膽固醇高可能會引起心腦血管疾病,所以控制好血脂是比較重要的。建議最好不要吃米線米線中沒有多大的營養(yǎng),所以最好少吃米線的好。
2015-12-24 02:11
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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米線的主要成分是大米。如果是正規(guī)的米線對高膽固醇患者沒有明顯的影響,但是膽固醇高是冠心病的危險因素
2015-12-23 21:43
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