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你好，39歲就在手背上出現(xiàn)老年斑，就是一件比較糟糕的事情，所以在平時(shí)一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，避免情緒化波動(dòng)過(guò)大，因?yàn)榍榫w波動(dòng)過(guò)大，會(huì)加速細(xì)胞的衰老里，可能就是由于這種原因?qū)е碌睦夏臧?，在平時(shí)也可以喝一些紅酒，因?yàn)榧t酒可以有效的延緩細(xì)胞的衰老，在治療老年斑上有一些效果。

老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激。還可用激光祛斑的方法防止老年斑；傳統(tǒng)的治療方法有：銳匙刮除、切除、冷凍、藥物腐蝕等。這些方法均有損傷面大，操作深度不好掌握，易留疤痕等負(fù)作用，而采用新型超脈沖CO2激光治療是目前較為安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、無(wú)負(fù)作用的最佳方法。

從你的情況看應(yīng)該是由于身體內(nèi)黑色素代謝增加引起的癥狀對(duì)于這樣的情況是需要多吃富含維生素E的食物比如芹菜和淡水魚等，需要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)好轉(zhuǎn)的

你好，看過(guò)您描述的情況，您應(yīng)該是由于最近睡眠不足，工作壓力大，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足造成內(nèi)分泌失調(diào)，毒素積累，才會(huì)出現(xiàn)老年斑您不必?fù)?dān)心，建議您多吃一些水果青菜，可以補(bǔ)充維生素，改善內(nèi)分泌，多運(yùn)動(dòng)一下，踢踢毽子，爬爬山，跑跑步可以加快新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，使您及時(shí)的康復(fù)

nihao,這屬良性腫瘤。其特點(diǎn)為伴有油脂狀鱗屑良性增殖，老年人發(fā)病最多，病理表現(xiàn)為表皮組織過(guò)度角化，棘細(xì)胞層不規(guī)則地肥厚及呈乳頭瘤性增生治療脂溢性角化病CO2激光首選。由于CO2激光波長(zhǎng)為10.6μm，治療無(wú)傷痕遺留