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你好，對(duì)于肥胖紋的去除方法有非常的多。可以采用藥物去除的方法，但是這種方法相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩慢，需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能得到很好的淡化作用。但是如果想徹底的去除，可以采用手術(shù)的方法去除肥胖紋，這種方法見效非常的快，去除的也比較徹底，但是但手術(shù)過(guò)后，盡量不要讓手術(shù)初接觸到水以免引發(fā)傷口感染。

你好，減肥每天都要做有氧運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。

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