左腿髖關節(jié)跌傷后久走或跑有酸脹感如何調理
左腿髖關節(jié)跌傷，走路時間久了或者跑步會有酸脹不適感，請問應該如何調理？去年冬天踩冰滑倒，橫著拍了下去，左髖關節(jié)直接著地，大概就是在環(huán)跳穴那個位置。然后走路久了就會牽到神經絲絲縷縷的疼，甚至一直到膝蓋的神經都開始疼。于是找民間大夫去看，說是梨狀肌受傷，給我又是按摩環(huán)跳穴又是抻腿正骨的治了三四次……神經倒是不疼了，但走路久了或者跑一跑仍然會感覺酸脹難受，似乎有點松垮垮的感覺，俺這一年了都沒敢怎么鍛煉……請教大夫——我這大概是個什么情況，應該如何調理？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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左腿髖關節(jié)跌傷后長時間行走或跑步出現(xiàn)酸脹感，可能是軟組織損傷未完全恢復、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、髖關節(jié)滑膜炎、神經損傷未徹底修復、關節(jié)穩(wěn)定性下降等原因所致。 1.軟組織損傷未完全恢復：受傷后局部肌肉、韌帶等軟組織可能未完全康復，活動時易出現(xiàn)酸脹?？赏ㄟ^熱敷、按摩促進恢復，外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：損傷導致關節(jié)面不平整，活動時產生炎癥和疼痛。治療包括休息、減少負重，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等消炎鎮(zhèn)痛藥。 3.髖關節(jié)滑膜炎：創(chuàng)傷可引發(fā)滑膜炎癥，產生積液和不適。治療以休息為主，必要時抽取積液，服用滑膜炎顆粒等。 4.神經損傷未徹底修復：損傷的神經恢復不完全，影響感覺和運動?？煞眉租挵菲⒕S生素 B1 片等營養(yǎng)神經藥物。 5.關節(jié)穩(wěn)定性下降：受傷影響關節(jié)結構，導致穩(wěn)定性變差。需加強髖關節(jié)周圍肌肉力量訓練，如臀橋、側抬腿等。 總之，左腿髖關節(jié)跌傷后出現(xiàn)的酸脹感需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性治療。同時，應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查和治療。
2025-02-18 18:00
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病情分析：你好；這是關節(jié)炎，注意保暖，建議您藥物治療，常用的有秋水仙堿、別嘌醇、洛芬待因、四妙丸，活血舒筋片等；祝您早日康復！
2015-12-24 11:53
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