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75 歲老人暈車，可通過多種方法緩解，如提前準(zhǔn)備藥物、使用物理方法、調(diào)整飲食等。坐飛機(jī)一般無太大問題，但需注意老人身體狀況。 1. 藥物預(yù)防：可使用茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、東莨菪堿貼片等暈車藥，乘車前半小時(shí)服用或提前貼敷，但要遵醫(yī)囑。 2. 物理方法：乘車時(shí)可閉目養(yǎng)神，頭部固定，減少晃動(dòng)。也可通過聞新鮮橘子皮、生姜的氣味來緩解。 3. 調(diào)整飲食：出發(fā)前避免吃得過飽或過于油膩，盡量選擇清淡易消化的食物。 4. 心理調(diào)節(jié)：讓老人保持放松的心態(tài)，不要過度緊張，可通過聊天分散注意力。 5. 座位選擇：坐車時(shí)盡量選擇前排靠窗、視野開闊的座位，減少顛簸和視覺刺激。 6. 提前準(zhǔn)備：坐飛機(jī)前咨詢醫(yī)生意見，攜帶必要的常用藥品。 總之，通過上述多種方法的綜合運(yùn)用，可在一定程度上減輕老人暈車的癥狀，讓出行更加順利。但要密切關(guān)注老人的身體狀況，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無藥之時(shí)，雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

你好；老年人大問分都會(huì)，只有吃暈車藥，少做車是車前半小時(shí)吃暈車靈,就不會(huì)了乘車前喝不茶水，或者少吃點(diǎn)飯吃暈車藥就可以坐車了吃暈車藥啊吃點(diǎn)辣滴東西或桔子少吃點(diǎn)東西，陪他聊天分散他滴留意力

1)加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)前庭器官耐受性。暈動(dòng)病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此，平時(shí)多注意鍛煉身體，多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動(dòng)作，以增加前庭器官的耐受性。　　(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動(dòng)病的發(fā)生和癥狀加重，因此要避免這些不良因素。　　(3)特殊的前庭訓(xùn)練?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動(dòng)病，如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練，以提高前庭器官對(duì)不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。此外，害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動(dòng)，特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項(xiàng)目，如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能提高前庭器官的適應(yīng)能力。　　(4)乘車、乘船時(shí)應(yīng)盡量限制頭部運(yùn)動(dòng)，可將頭靠在背椅上固定不動(dòng)，以減少加速度的刺激，特別是旋轉(zhuǎn)性刺激。有可能的話，盡量平臥?！　?5)避免不良的視覺刺激。乘車時(shí)少往窗外觀看，坐車、坐船時(shí)看書更容易誘發(fā)暈動(dòng)病，因此閉目養(yǎng)神可減少暈動(dòng)病的發(fā)生。　　乘車前可服用怡含寧含片等，以預(yù)防暈動(dòng)病?？鼓憠A類藥物對(duì)大腦皮層有抑制作用，可阻止眩暈和嘔吐。