驗血顯示膽固醇指標(biāo)異常，該怎么辦？
我最近查體驗血結(jié)果血清總膽固醇為6.53.血清高密度脂蛋白膽固醇為1.83.血清低密度脂蛋白膽固醇為4.03.這三項都高于正常值。:
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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血清總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高于正常值，可能是飲食、遺傳、疾病、缺乏運動、年齡等因素所致。應(yīng)引起重視，采取相應(yīng)措施。 1. 飲食：長期高油高脂飲食易導(dǎo)致膽固醇升高。要減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遺傳：部分人由于遺傳因素，膽固醇代謝存在異常。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3. 疾?。耗承┘膊∪缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等可能引起膽固醇異常。積極治療原發(fā)疾病有助于控制膽固醇水平。 4. 缺乏運動：運動量少會影響脂質(zhì)代謝。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 5. 年齡：隨著年齡增長，膽固醇代謝能力可能下降。要更加注重飲食和生活方式的調(diào)整。 膽固醇指標(biāo)異常需要綜合調(diào)理，定期復(fù)查。如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時，要遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測血脂和肝腎功能。
2025-02-20 03:48
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好：這種情況可能是與飲食不當(dāng)有關(guān)。建議：最好在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點辛伐他汀片進行治療。同時多吃點洋蔥調(diào)黑木耳。少吃油膩食物。適當(dāng)鍛煉。
2015-12-24 18:50
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