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臉和額頭長很多青春痘，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂?？赏ㄟ^調整作息、減輕壓力來改善。 2.皮脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，導致油脂大量產(chǎn)生。注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3.毛囊角化異常：毛囊口角質堆積，使皮脂排出不暢。可使用含有水楊酸或維 A 酸的護膚品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥反應。可外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。 5.不良生活習慣：如熬夜、高糖高脂飲食等。保持充足睡眠，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 6.精神因素：長期焦慮、緊張也可能加重痤瘡。學會放松心情，適當運動。 總之，青春痘的治療需要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣。

年輕皮脂腺旺盛雄性激素也對皮脂腺有刺激作用油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量減少脫落物自然就少也就不會堵塞了控油要注重內調,1,少肉少油少甜少辣多水,蔬菜,水果2,注意休息不要熬夜作息要規(guī)律3,少上網(wǎng)少打游戲（防輻射也要防曬）皮膚出油是因為它缺水,太干了,皮膚無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護.所以,不推薦你用強力去油的產(chǎn)品,對皮膚不好,而且,洗后臉干,不一會兒更油.要去油＋補水,洗后不緊繃,用補水的方式控油.

您這種情況很常見,不用擔心以前沒長逗不代表您就不起了,這個人和人可以不一樣,祛除青春痘不能著急,您可以做的就是放松心態(tài),平時注意多清潔臉部,盡量別讓臉上有太多油,而且平常多吃蔬菜,少吃肥肉,多喝水,加快身體排毒,這樣慢慢就會好了希望對您有用

您好,您的當廚師的,會長青春痘是很正常的因為廚師每天都需要接觸到大量的油煙,附著在面上就會導致青春痘的產(chǎn)生,您最好飲食上就多吃清淡,多喝水,從內部調養(yǎng)

痤瘡是一種青春期常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥多發(fā)于青春期男女常常伴有皮脂溢出青春期過后大多自然痊愈或者減輕痤瘡好發(fā)于面部額部和鼻唇溝背部和上胸部也可見西醫(yī)治療以減少皮脂分泌消炎預防感染為主局部可用維甲酸類抗生素類藥物治療也可以選擇用中藥治療少食用辛辣油膩類的食品