髕骨粉碎 6 個月后不能打彎，如何鍛煉？
髕骨粉碎6個月才開始活動，不能打彎，誰有好辦法，什么是功能鍛煉，怎么鍛煉,來個專業(yè)的回答下，有重謝
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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髕骨粉碎 6 個月后不能打彎，可通過多種方法進行改善，包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等。 1.物理治療：利用熱敷、冷敷、超聲波等物理因子療法，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.康復(fù)訓(xùn)練：進行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，如坐在椅子上，緩慢屈伸膝關(guān)節(jié)；也可進行股四頭肌的收縮訓(xùn)練，增強肌肉力量。 3.藥物輔助：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.中醫(yī)調(diào)理：針灸刺激穴位，促進氣血運行；中藥熏洗，改善局部微循環(huán)。 5.手術(shù)干預(yù)：如果保守治療效果不佳，可能需要手術(shù)松解粘連的組織。 總之，髕骨粉碎后關(guān)節(jié)活動受限需要綜合治療，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方法，并持之以恒地進行鍛煉和治療。
2025-02-18 14:57
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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髕骨粉碎6個月才開始活動，不能打彎，考慮為長期關(guān)節(jié)不動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)萎縮僵硬所致這個時候除了加強功能鍛煉一般沒什么好的辦法，可以去醫(yī)院骨科檢查一下，必要時可以給予手術(shù)松解，這樣有一定的作用醫(yī)生詢問：
2015-12-25 00:27
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，很高興幫您解答！您屬于髕骨骨折之后存在的問題，其實你存在上述損傷時間太長了沒有鍛煉，那么就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬目前存在關(guān)節(jié)僵硬，鍛煉是很難恢復(fù)的，如果要糾正，那么只能選擇手術(shù)了，你應(yīng)該了解醫(yī)生詢問：
2015-12-25 00:09
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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髕骨骨折長時間固定，關(guān)節(jié)周圍組織粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能喪失，已經(jīng)6月，鍛煉很困難，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不會很理想。功能鍛煉就是屈伸鍛煉，要結(jié)合自身情況進行，不能暴力鍛煉，可以應(yīng)用中藥熏洗。現(xiàn)在很多醫(yī)院有康復(fù)科，如有時間可以去治療。祝早日康復(fù)醫(yī)生詢問：
2015-12-24 22:20
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，考慮你的情況屬于外傷刺激所致的骨折建議你系統(tǒng)檢查，積極地手術(shù)，石膏固定。適當?shù)目诜祝固鬯幬镏委?。注意臥床休息，飲食以營養(yǎng)為主，忌辛辣刺激醫(yī)生詢問：
2015-12-24 21:36
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
