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媽媽來新環(huán)境沒胃口,吃啥能開胃增食欲

口吃

媽媽沒胃口吃飯媽媽一直在老家生活、最近接?媽媽一直在老家生活、最近接她來住一陣,來這里幾天了她總說吃飯沒胃口,要吃些什么可以開胃、增加食欲。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    媽媽來到新環(huán)境沒胃口,可能是環(huán)境改變、心情不佳、消化不良、缺乏運動、飲食不當?shù)仍蛩???梢酝ㄟ^調整飲食、適當運動、保持心情舒暢等方式改善,必要時可服用一些藥物。 1.環(huán)境改變:新環(huán)境可能讓媽媽不太適應,影響食欲。建議多陪伴媽媽熟悉周邊環(huán)境,讓她盡快適應。 2.心情不佳:離開老家可能會有些失落或焦慮。家人要多與媽媽交流,關心她的感受,讓她心情愉悅。 3.消化不良:胃腸蠕動慢會導致沒胃口??身槙r針按摩腹部,促進胃腸蠕動。 4.缺乏運動:運動量少也會影響食欲。每天陪媽媽進行適量的運動,如散步、打太極等。 5.飲食不當:飲食過于油膩或單調可能導致沒胃口??蓽蕚淝宓⒍鄻踊疑阄毒闳氖澄?。 6.藥物輔助:如果上述方法效果不佳,可在醫(yī)生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物幫助開胃。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之,要綜合考慮多種因素,采取相應措施幫助媽媽改善食欲。如果長時間沒胃口或伴有其他不適,應及時就醫(yī)。

    2025-02-18 18:27
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐玉芳

    宜城市人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱(胃內食物難以及時排空)等,早上沒胃口,可能是夜里的食物還未排空導致的。解決對策:調控情緒、放松精神、減緩生活節(jié)奏、及時休息,特別強調三餐要有規(guī)律,定時、定量,切忌暴飲暴食。加強戶外活動,多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類多樣化,避免單調重復,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。在刺激食欲方面,各類調味品作用獨到,不妨根據自己的口味選擇。另外,應避免粗纖維食物攝入,以免影響胃排空。還有,三餐前禁用各類甜食或甜飲料,否則將雪上加霜。食物及餐次選擇:可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定開胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高,可能降低食欲;調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等,但不宜過于“刺激”,以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。

    2015-12-25 04:07
就醫(yī)問藥

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