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夏季經(jīng)常掉發(fā)，每次約 30 根，可能與新陳代謝加快、紫外線損傷、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、錯(cuò)誤洗護(hù)等有關(guān)。 1.新陳代謝加快：夏季人體新陳代謝旺盛，頭發(fā)更新速度可能加快，這是正常生理現(xiàn)象，但如果掉發(fā)過(guò)多就需關(guān)注。 2.紫外線損傷：夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線會(huì)損傷頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)易斷、脫落。 3.精神壓力：夏季炎熱可能使人心情煩躁，壓力增大，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：夏季食欲可能受影響，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，頭發(fā)缺乏必要營(yíng)養(yǎng)，容易脫落。 5.錯(cuò)誤洗護(hù)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、用力梳頭等錯(cuò)誤洗護(hù)方式也會(huì)引起脫發(fā)。 總之，夏季脫發(fā)原因多樣。如果掉發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少脫發(fā)。

引起掉頭發(fā)的原因很多，比如雄性激素過(guò)高，勞累，熬夜，外部環(huán)境污染等等，首先就要祛除原因，同時(shí)配合醫(yī)生的治療還是很有用的，別擔(dān)心，希望你早日秀發(fā)滿頭

你好，夏天脫發(fā)盡量少綁頭發(fā)，掉頭發(fā)是一件很正常的事，每個(gè)人每天都會(huì)脫落幾十根頭發(fā)。頭發(fā)上面抹維生素e（避開(kāi)頭皮和頭皮附近，抹在頭發(fā)中部和尾部），建議準(zhǔn)備洗頭發(fā)的前幾個(gè)小時(shí)抹上去，洗后會(huì)大大改善頭發(fā)枯燥的狀況。注意不要用清潔力太強(qiáng)的洗發(fā)水，反而會(huì)讓頭皮更油.希望可以幫到你，謝謝。

你好，脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落,其原因很多。你好，脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對(duì)癥治療。具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營(yíng)養(yǎng)和鈣的人，頭發(fā)總是軟弱無(wú)力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時(shí)每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。