朋友爸爸確診鼻竇炎，飲食上如何調理？
2025-02-19 09:35
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我朋友的爸爸一直都出現(xiàn)鼻塞、惡心、磨牙、膿鼻涕增多且不易擤盡、食欲不振、頭昏、頭痛、畏寒，在醫(yī)院住院很久了的，最近被醫(yī)生確診為鼻竇炎，吃什么好呢？大家快點支招吧！
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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鼻竇炎患者的飲食調理很重要，包括多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質蛋白、避免刺激性食物、多喝水、控制鹽分攝入等。 1.多吃蔬菜水果：新鮮的蔬菜水果富含維生素和礦物質，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于提高免疫力，促進炎癥消退。 2.攝入優(yōu)質蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，能為身體提供能量，增強抵抗力。 3.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，以及油膩食物如油炸食品等，可能加重炎癥，應少吃或不吃。 4.多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋鼻腔分泌物，促進排出。 5.控制鹽分攝入：減少高鹽食物如咸菜、腌肉的食用，避免引起水腫。 6.適當食用富含ω-3脂肪酸的食物：如三文魚、亞麻籽等，具有抗炎作用。 合理的飲食有助于鼻竇炎患者的康復，但飲食調理不能替代藥物治療。患者應遵循醫(yī)生的建議，積極治療，同時注意飲食健康。
2025-02-19 23:15
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