身高 1.68 米，體重 80 多斤，身體消瘦如何調(diào)理
身高1*68米，體重80多斤。身體消瘦腿疼不愛運動，沒食欲飯量小，醫(yī)院檢查指標(biāo)正常。不良嗜好吸煙喝少量酒，請問專家給指點怎樣才能把身體恢復(fù)好！吃什么中藥調(diào)理？謝謝！
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
身體消瘦且伴有腿疼、不愛運動、食欲差等情況，可能與消化吸收不良、缺乏運動、心理因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 消化吸收不良：胃腸功能較弱，食物不能充分消化吸收?？蓢L試服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等，促進(jìn)消化。 2. 缺乏運動：運動量少會導(dǎo)致代謝緩慢，肌肉力量不足。應(yīng)逐漸增加運動量，如散步、慢跑等。 3. 心理因素：壓力大、焦慮等可能影響食欲和身體狀態(tài)。要學(xué)會放松，如聽音樂、旅游。 4. 疾病影響：某些慢性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也可能導(dǎo)致消瘦。需排查，如有問題及時治療。 5. 不良生活習(xí)慣：吸煙和少量飲酒對身體有一定損害。應(yīng)盡量減少或戒除。 總之，要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如情況持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。
2025-02-19 15:53
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
有時候體型屬于消瘦型的，再就是營養(yǎng)不良的緣故。如果身體各方面都正常的話，那么也不必太擔(dān)心。建議你們可以在日常的飲食中注意，各類營養(yǎng)都要攝取。再就是適當(dāng)?shù)倪€是要做做運動的，這樣有助于增強體質(zhì)。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 22:22
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
照你所講，建意戒煙，吃點健胃消食片，促進(jìn)食欲的增長多吃酵母類食品：面包，包子，饅頭，花卷。粥湯類的：山藥粥，豆腐湯，豆?jié){。忌冷飲，碳酸飲料，如有必要可以吃點保健品。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 18:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好：既然檢查生理指標(biāo)正常，那就從生活習(xí)慣和心理找原因了。瘦，和不健康是兩個概念，追求健康就好。不知說的腿疼是什么原因。建議，適當(dāng)運動，是保證健康的基本條件，也是愉悅心情的好方法，所以這是一定要改變的生活習(xí)慣，這樣也可以適當(dāng)增加食欲，以改善身體狀況。愉悅的心情，也是保證健康的基本條件，比如能面對現(xiàn)問題，能積極應(yīng)對問題，少些雜欲雜念，喜歡運動，有諸多健康的興趣愛好，等等等，這些都是有個好心的方法，當(dāng)然就是健康的來源了。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 16:32
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，您身高1*68米，體重80多斤，這種情況還是有點偏瘦所以建議您吃點開胃的藥物，如山楂丸之類的，另外還可以吃點奧美拉唑慢慢就會好起來的。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 13:03
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
