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糖尿病人適合吃哪些蔬菜來控制病情?

糖尿病人吃什么蔬菜好?想得到怎樣的幫助:我的老公原來很胖,突然身體消瘦,渾身乏力,不想運動,去醫(yī)院檢做了一個空腹和餐后的血糖測試,都高于標準值,醫(yī)生說他患上了糖尿病,我知道這種病關(guān)鍵在飲食,我想知道患有糖尿病后可以吃什么蔬菜對控制病情有好處呀?。糖尿病人可以吃什么蔬菜對控制病情有好處呀?

  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    糖尿病患者適合吃的蔬菜有苦瓜、黃瓜、西紅柿、芹菜、菠菜等。這些蔬菜富含營養(yǎng),對控制血糖有一定幫助。 1.苦瓜:苦瓜中含有苦瓜皂苷,具有類似胰島素的作用,有助于調(diào)節(jié)血糖水平。 2.黃瓜:黃瓜熱量低,水分足,富含維生素和礦物質(zhì),且升糖指數(shù)低。 3.西紅柿:西紅柿富含維生素 C 和番茄紅素,糖分含量低,能增加飽腹感。 4.芹菜:芹菜含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,減緩碳水化合物的吸收。 5.菠菜:菠菜富含維生素和鐵元素,有助于提高身體免疫力,且對血糖影響較小。 總之,糖尿病患者在飲食中多選擇上述蔬菜,有助于控制血糖。但飲食控制只是糖尿病管理的一部分,還需結(jié)合適當運動、規(guī)律作息和定期監(jiān)測血糖等綜合措施。同時,患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議,進行規(guī)范的治療和管理。

    2025-02-20 22:00
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:根據(jù)你的描述,你這個情況主要是吃些含糖低的。建議:你這個情況可以吃些獼猴桃,黃瓜,西紅柿等等,糖尿病人可以適當?shù)臅r候吃一塊西瓜,不能多吃的。

    2015-12-26 04:35
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,可以多食苦瓜、洋蔥、香菇、木耳及豆制品可降低血糖。西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,無需節(jié)食,無需服用其它降糖藥物,單獨服用即可,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,打破了常規(guī)的降糖療法,藥物中獨有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復(fù)人體正常糖代謝功能,快速達到平穩(wěn)血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。

    2015-12-26 00:23
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病,它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會給患者帶來嚴重的損害,所以,在得病后,患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療,同時,還要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成以下這些良好的習慣,這對于病情的控制是有益的:1、多運動:在平時生活中要多多鍛煉,平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗,促進健康代謝。2、合理作息:隨著人們工作壓力的加大,應(yīng)學會勞逸結(jié)合,合理排解壓力,張弛有度。3、放松情緒:緊張的壓力會引起人們的心理受損,這樣就更容易引發(fā)疾病。4、注意監(jiān)測:合理選擇血糖監(jiān)測儀器,為監(jiān)測提供有力保障。對于糖尿病患者而言,保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的:一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧,祝你身體健康!治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶。

    2015-12-26 00:02
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好!糖尿病飲食主要是控制量和運動多一點,蔬菜有:南瓜、苦瓜、芹菜等。飲食中記住不要喝湯喝粥,蔬菜多吃帶有葉子的,不要吃淀粉類多的:土豆、藕片等,這些升高血糖,祝您健康!

    2015-12-25 21:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)分泌疾病?   內(nèi)分泌疾病相當常見,可因多種原因引起病理和病理生理改變,表現(xiàn)為功能亢進、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過多激素。此外,因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»

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