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孩子體育加試后次日早起腰疼如何治療?

孩子體育加試跑完后第二天早起腰很疼。應去怎樣治療?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子體育加試后第二天早起腰疼,可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、腰部扭傷、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)問題等原因導致。 1. 肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當可能引起肌肉拉傷。拉傷后肌肉會出現疼痛、腫脹。治療上需休息,早期冷敷,后期熱敷,還可外用云南白藥氣霧劑等。 2. 乳酸堆積:劇烈運動產生大量乳酸,未能及時代謝,會導致腰部酸痛。通過按摩、拉伸可緩解,也可適當多喝水促進代謝。 3. 腰部扭傷:運動中腰部突然受力不當易扭傷。扭傷后要臥床休息,佩戴腰圍保護,可口服布洛芬緩釋膠囊等止痛。 4. 腰椎間盤突出:若本身存在腰椎間盤病變,此次劇烈運動可能誘發(fā)。突出的椎間盤壓迫神經會引起腰疼,甚至下肢放射痛。需臥床休息,可口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經,嚴重時可能需手術治療。 5. 泌尿系統(tǒng)問題:如腎結石等,運動可能使結石移動刺激組織,引發(fā)疼痛。需要進行超聲等檢查明確,較小的結石可通過多喝水、多運動排出,較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 孩子出現這種情況,家長應重視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-02-20 17:49
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳化忠 主治醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院東區(qū)

    二級甲等

    兒科

    這屬于正常現象,建議多休息如果活動量明顯超過以往并且現在伴有明縣不適的話,建議羊肉當歸生姜煮湯喝。平常應該多讓孩子參加鍛煉,說明體質差。

    2015-12-26 03:48
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    你好這個情況可能是跑步強度過大導致建議,最好去醫(yī)院讓醫(yī)生實地檢查后,看看具體情況,然后采用治療方案比較好。目前可以用活血化瘀的藥水涂抹。

    2015-12-25 14:11
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,這個現象可能是考試的時候身體沒有熱身好,運動強度過大導致的!沒關系,一般一個星期這個癥狀就會全部消失了,不需要刻意治療

    2015-12-25 13:05
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