-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
甘油三酯偏高 3.12mmol/L 屬于輕度升高，可通過改善生活方式、飲食調整、增加運動、合理用藥及定期復查等方式來降低。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 飲食調整：減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用貝特類藥物，如非諾貝特；他汀類藥物，如阿托伐他汀；煙酸類藥物，如阿昔莫司等。 5. 定期復查：遵醫(yī)囑定期復查血脂，監(jiān)測甘油三酯水平的變化。 總之，甘油三酯偏高需要綜合管理，患者應積極配合治療，長期堅持健康的生活方式，以有效降低甘油三酯水平，預防心血管疾病的發(fā)生。
2025-02-19 12:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
甘油三酯高的人飲食應有節(jié)制，主食之中應搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。注意休息！必要時需要藥物調血脂的口服藥物可以試試血脂康！
2015-12-25 12:16
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
