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長(zhǎng)期吃不胖且營(yíng)養(yǎng)不吸收，同時(shí)患有直腸炎，可能與腸道疾病、消化酶缺乏、飲食習(xí)慣、代謝異常、精神因素等有關(guān)。 1.腸道疾?。褐蹦c炎會(huì)影響腸道正常功能，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收障礙。炎癥可能破壞腸道黏膜，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和吸收。 2.消化酶缺乏：體內(nèi)消化酶分泌不足，如蛋白酶、脂肪酶等，食物無(wú)法充分消化，難以被有效吸收利用。 3.飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期飲食不均衡，如過(guò)度節(jié)食、挑食，攝入的營(yíng)養(yǎng)成分不足或比例不當(dāng)。 4.代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過(guò)高，身體消耗能量過(guò)多，即使攝入足夠營(yíng)養(yǎng)也難以積累。 5.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響消化和吸收功能。 總之，長(zhǎng)期吃不胖且營(yíng)養(yǎng)不吸收的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如腸鏡、消化功能檢查等，以明確具體原因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，減輕精神壓力。

健康指導(dǎo)：這種情況有可能是胃腸功能不太好另外也有可能是糖尿病或者是甲亢這個(gè)需要詳細(xì)的去醫(yī)院做一個(gè)檢查才能知道。建議你在日常飲食中要以清淡為主，但是也要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說(shuō)一些瘦肉蛋類(lèi)奶類(lèi)豆制品。

增肥其實(shí)不是什么容易的事尤其對(duì)于一些本來(lái)就是基因決定偏瘦體形的人就更不容易了多吃有營(yíng)養(yǎng)的多吃主食淀粉和脂肪含量高的然后多參加體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)增加食欲和對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收如果是有原發(fā)的問(wèn)題比如是腸胃不好慢性疾病的那就首先要處理原發(fā)問(wèn)題才具有增肥的條件按說(shuō)直腸炎是不會(huì)影響吸收的問(wèn)題的那里已經(jīng)不涉及營(yíng)養(yǎng)的吸收但是有其他消化系統(tǒng)影響吸收的話(huà)那是需要首先治療的

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。另外請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨癥看是否存在脾虛，保持良好睡眠。保健品市場(chǎng)中的一些增肥類(lèi)產(chǎn)品一般效果多不肯定，故應(yīng)慎重選擇。