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網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。治療效果不佳可能與病因復雜、治療方法不當、未充分休息等有關。治療方法包括物理治療、藥物治療、局部注射、手術治療等。 1. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 3. 局部注射：若疼痛嚴重，可在痛點注射糖皮質激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜頻繁注射。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對部分患者有一定效果。 5. 手術治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術，如伸肌總腱起點松解術。 6. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當的康復訓練，增強肌肉力量和柔韌性。 網球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息，避免過度使用肘部。

你好，根據你的描述，考慮你的情況是網球肘，也叫肱骨外上髁炎，主要是由于勞損引起的一種無菌性炎癥．對于治療，可以進行封閉治療，封閉治療后進行熱敷半個小時，可以用熱毛巾或者是熱水袋，一般效果很好；近期注意休息，避免肘關節(jié)過多活動；如果效果不好，可以進行小針刀手術治療．

網球肘是由于肱骨髁上炎癥導致上肢疼痛等癥狀。網球肘治療的話，主要是需要系統(tǒng)治療，理療（按摩，針灸，敷藥，打封閉)治療。像你的情況，建議你還是需要理療，配合平時自己也可以局部按摩，熱敷等，注射封閉也是可以的，可以起到抗炎止痛效果。

網球肘是肱骨外上髁炎。網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關節(jié)外側疼痛，并向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫(yī)堂---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

網球肘是指手肘外側的肌腱發(fā)炎疼痛.疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的.一般有反復發(fā)作的情況。發(fā)生網球肘后,應注意休息,停止一些使用肘部,腕部力量的動作.各種透熱的物理療法,或用熱水袋,熱毛巾熱敷,并結合針灸,推拿等都有一定療效.針灸推拿通過針刺穴位產生刺激,活動肘部的肌肉,是現(xiàn)今治療網球肘的有效療法.缺點是治療周期較長,優(yōu)點對身體無副作用.如果經過各種治療仍無效果,且已嚴重影響工作和生活的,可以做手術治療.應注意避免突然的肘部過度活動.從事反復伸屈肘關節(jié)工作的,應注意勞逸結合,適度進行有針對性的鍛煉.治愈后,仍要防止肘部吹風,著涼,避免過勞,以免復發(fā).祝您早日康復!