男性不育食療吃什么有助于改善
朋友和老公結(jié)婚2年了，沒有寶寶，最近去醫(yī)院檢查了一下，原來她老公換上了不育癥，愛夫心切的她一心想治好老公的不育，希望趕緊抱上心愛的小寶寶，醫(yī)生建議她藥物和食療同時進(jìn)行，我想問一下大家男性不育吃什么好，希望可以幫到我朋友
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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男性不育可能由多種因素引起，如生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣等。通過合理的飲食調(diào)理，有助于改善不育狀況。飲食方面可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如海鮮、堅果、蔬菜、水果、肉類等。 1.海鮮類：如牡蠣、蝦等，富含鋅元素，有助于提高精子質(zhì)量和活力。 2.堅果類：像核桃、杏仁等，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，對生殖系統(tǒng)有益。 3.蔬菜類：比如韭菜，具有溫腎助陽的作用；菠菜富含葉酸，有助于精子生成。 4.水果類：蘋果、香蕉等，能提供維生素和礦物質(zhì)，維持身體正常代謝。 5.肉類：牛肉、雞肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為身體提供能量和營養(yǎng)。 總之，飲食調(diào)理只是輔助手段，男性不育患者還需遵循醫(yī)生建議，積極治療原發(fā)疾病，并改善不良生活習(xí)慣。同時，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。
2025-02-19 17:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，提高精子質(zhì)量可以多吃植物種子。植物種子可以養(yǎng)腎補(bǔ)陽，如號稱“起陽草”的韭菜和韭菜籽，還有山藥、洋蔥、芡實(shí)、枸杞、蓮子、何首烏、板栗、腰果、桑葚等都可以養(yǎng)陽，建議男性多吃。在治療上，我們建議您選擇中西醫(yī)結(jié)合的治療方式，更加安全，無副作用。祝您健康。
2015-12-25 16:50
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