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小腿總是出現(xiàn)脹痛酸的感覺，可能是由多種原因引起的，如肌肉勞損、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、缺鈣、深靜脈血栓等。 1.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致小腿肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生脹痛酸感。應注意休息，適度按摩和熱敷。 2.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流不暢，淤積在下肢，引起小腿不適。可穿戴彈力襪，避免久站。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導致小腿放射性疼痛、酸脹。需臥床休息，必要時進行物理治療。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致肌肉興奮性增加，易出現(xiàn)酸痛。可通過飲食補充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品等。 5.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻塞血管，引發(fā)小腿疼痛、腫脹。一旦確診，需及時治療。 總之，如果小腿長期出現(xiàn)脹痛酸的癥狀，且休息后無緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

你好：從癥狀來看有可能是神經(jīng)性疼痛，建議注意休息,注意保暖,意見建議：不宜久坐,可以口服舒筋活血的藥物，如紅藥片和維生素B1進行治療。

你好：從癥狀來看有可能是神經(jīng)性疼痛，建議注意休息,注意保暖,意見建議：不宜久坐,可以口服舒筋活血的藥物，如紅藥片和維生素B1進行治療。祝你健康！