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性生活時(shí)間短，一分鐘就射精，可能是陰莖神經(jīng)過敏，也可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭炎、激素水平異常等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會(huì)影響性生活表現(xiàn)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，如與伴侶充分溝通、進(jìn)行放松訓(xùn)練等來改善。 2.包皮過長：過長的包皮包裹龜頭，使其敏感度增加。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 3.前列腺炎：炎癥刺激可導(dǎo)致射精過快。需針對(duì)炎癥進(jìn)行治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等抗生素。 4.龜頭炎：龜頭炎癥會(huì)使龜頭敏感。治療包括保持局部清潔，外用克霉唑乳膏等藥物。 5.激素水平異常：如雄激素缺乏?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充相應(yīng)激素。 性生活時(shí)間短的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，也有助于改善情況。

不要吃油炸辛辣的東西，多喝水，平時(shí)也可以去中藥房買黃芪片泡水喝，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生理周期，不要熬夜你好，，根據(jù)您說的癥狀來看，建議您服用知柏地黃丸和左歸丸進(jìn)行治療，效果好一些