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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于減少肝臟脂肪。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)調(diào)理：部分中藥或茶療可能有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、肝臟超聲等，了解病情變化。 總之，治療脂肪肝需要綜合多種方法，持之以恒，并定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

脂肪肝應(yīng)該注意飲食，不要吃高脂肪食物和油膩食物，不要喝酒，藥物治療一般選用保護(hù)肝細(xì)胞等藥物，如熊去氧膽酸、水飛薊素、護(hù)肝片、肝泰樂等藥物，具體使用建議做一下肝功等檢查，根據(jù)檢查選擇治療。茶不能治療。

脂肪肝多發(fā)生在肥胖的患者，彩超配合肝功的檢查可以診斷此病。建議您調(diào)理好飲食，低脂肪飲食，多食用水果，多做運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院復(fù)查，必要時(shí)口服保肝類藥物。

除積極治療外，要注意自己飲食的搭配和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，一日三餐有規(guī)律，同時(shí)推薦服用體恒健牌養(yǎng)肝片，能有效的清除體內(nèi)多余的脂肪，能加快促進(jìn)肝臟的排毒功能，從而緩解脂肪肝。