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脊柱骨折臥床期間，飲食要營養(yǎng)均衡，運動要適度適量。需注意補充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，運動以預防并發(fā)癥為主，包括肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等。同時要關(guān)注臥床護理，預防壓瘡等。 1. 飲食方面：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于傷口愈合和身體恢復。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素 C、維生素 D 等，促進鈣質(zhì)吸收。還要保證充足的水分攝入。 2. 運動方面：可進行下肢肌肉收縮運動，如繃緊腿部肌肉再放松，預防下肢靜脈血栓。進行上肢關(guān)節(jié)的屈伸活動，保持關(guān)節(jié)靈活性。定時翻身，預防壓瘡。 3. 臥床護理：要保持床鋪整潔干燥，定期更換體位。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于康復。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況。 總之，脊柱骨折臥床期間需要綜合管理，飲食、運動、護理等各方面相互配合，促進身體盡快康復。