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半月板損傷能否好轉(zhuǎn)取決于多種因素，包括損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)以及日常保養(yǎng)等。 1. 損傷程度：若損傷較輕，通過(guò)合理治療和康復(fù)，有較大可能好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重?fù)p傷則恢復(fù)難度較大。 2. 治療方法：保守治療如休息、冷敷、佩戴支具等，也可藥物治療，如口服塞來(lái)昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，減輕炎癥和疼痛，促進(jìn)軟骨修復(fù)。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 個(gè)人體質(zhì)：年齡、基礎(chǔ)健康狀況等會(huì)影響恢復(fù)。 5. 日常保養(yǎng)：避免過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 半月板損傷后應(yīng)積極治療，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)和保養(yǎng)。只要治療得當(dāng)，多數(shù)患者能有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見(jiàn)癥狀之一,主要病因就因?yàn)閯诶?受涼外傷引起.因?yàn)槭菬o(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥都起不了什么作用.此病屬于無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治安全無(wú)副作用可以說(shuō)是最理想的治療辦法.平時(shí)要注意休息,不要?jiǎng)诶郾苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)

半月板只有在靠近滑膜的外側(cè)部分有血液供應(yīng)，大部分部位是無(wú)血組織，主要靠關(guān)節(jié)液維持新陳代謝。由于營(yíng)養(yǎng)相對(duì)不足，一旦損傷，很難自行愈合。服藥、打針、貼膏藥或理療，只能暫時(shí)緩解癥狀，無(wú)根治效果。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，癥狀更加嚴(yán)重。所以半月板損傷應(yīng)引起重視，考慮手術(shù)治療?！　∩贁?shù)特殊類型的半月板損傷可選擇修補(bǔ)手術(shù)，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板，膝關(guān)節(jié)癥狀可以消除或明顯減輕。隨著時(shí)間推移，原位會(huì)長(zhǎng)出類似半月板的結(jié)構(gòu)來(lái)，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能?！　榱舜龠M(jìn)恢復(fù)，半月板手術(shù)前后，應(yīng)刻苦進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平臥床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然后放松，反復(fù)用力?；?qū)⑾轮熘碧穑畔?，反?fù)進(jìn)行。到一定程度后，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進(jìn)行練習(xí)。經(jīng)過(guò)鍛煉的股四頭肌強(qiáng)壯有力，有利于保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。鍛煉應(yīng)在手術(shù)前就開(kāi)始，手術(shù)后第二天繼續(xù)進(jìn)行。這時(shí)傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開(kāi)，里面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術(shù)后兩周下地負(fù)重，逐漸加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。鍛煉程度與恢復(fù)效果有明顯關(guān)系，鍛煉愈好，效果愈佳。

你的情況考慮是關(guān)節(jié)損傷引起的疼痛治療的話,建議你拍個(gè)片看看,看看關(guān)節(jié)的目前情況,后期的話,主要還是用理療

你好膝關(guān)節(jié)半月版損傷病因膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見(jiàn)疾患半月板位于脛骨關(guān)節(jié)面上,有內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月形狀骨.內(nèi)側(cè)半月板呈“C”形前角附著于前十字韌帶附著點(diǎn)之前,后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點(diǎn)之間,其外緣中部與內(nèi)側(cè)副韌帶緊密相連外側(cè)半月板呈“O”形,其前角附著于前十字韌帶附著點(diǎn)之前,后角附著于內(nèi)側(cè)半月板后角之前其外緣與外側(cè)副韌帶不相連,其活動(dòng)度較內(nèi)側(cè)半月板為大.